Nous connaître

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L'Esprit Graine

Logo L'Esprit Graine Julie Vellayoudom

Notre mission

Chez L’Esprit Graine, nous te guidons et te donnons des clés pour que tu puisses t’épanouir professionnellement, en accord avec ta nature profonde et tes valeurs.

Nous accompagnons ceux qui ont envie d’œuvrer pour l’humain et le vivant à travers leur profession chaque jour.

De construire de magnifiques projets pour améliorer la vie sur Terre.

Nous les aidons à mettre leur potentiel unique en lumière, à le faire rayonner et à emprunter le meilleur chemin pour eux. Qu’à travers leur épanouissement personnel, ils puissent apporter plus de positivité au monde.

 

Notre rôle, c’est de te soutenir et de booster ta confiance en toi et en ton projet, d’éclairer ton projet professionnel, tout en encourageant ton bien-être.

 

Pourquoi avoir créé L'Esprit Graine

Épuisement professionnel, manque d’énergie, ennui et démotivation, désalignement, sentiment de dévalorisation ou d’insécurité au travail, relations toxiques, souffrance au travail, anxiété, sentiment d’illégitimité, manque de clarté et de confiance…

Que de négativité dans l’environnement de travail !

C’est pourquoi j’ai voulu L’Esprit Graine comme une oasis.
Un lieu où venir te ressourcer, t’inspirer, trouver des solutions pour ton mieux-être personnel et celui du collectif.

Une petite graine que l’on sème dans ton esprit. Qui va trouver son chemin et grandir pour s’épanouir. Puis diffuser ses propres graines et apporter plus de positivité.

Une graine, elle a besoin de très peu, mais d’ingrédients essentiels : de la terre, de l’eau et du soleil. De notre côté, nous t’apportons des clés, des enseignements, des outils, du soutien et de la motivation.

Avoir cet « esprit graine« , c’est avoir la conviction que respecter l’environnement et soi-même, dans sa vie professionnelle et personnelle, c’est le pilier central de notre passage sur Terre.

green trees on forest during daytime

Notre méthode

Nous dispensons des accompagnements individuels ou en autonomie en ligne, alliant développement professionnel et personnel. Nous intervenons aussi en présentiel auprès des entreprises sur le bien-être au travail et la transition écologique.

 

 

Pour travailler de façon efficace et personnelle, notre méthode repose sur :

  • l’observation et l’écoute,
  • la proposition d’outils et de solutions adaptés,
  • des tests, challenges et explorations, toute en bienveillance,
  • la création de liens, l’échange et la transmission.

 

Rencontrons-nous en visio ou en réel pour que échanger sur tes problématiques et voir ensemble comment nous pouvons t’aider.

Durant l’accompagnement, tu disposes d’un canal de communication avec moi (via WhatsApp ou par e-mail) pour disposer d’un suivi régulier et poser tes questions ou tes doutes à tout moment.

Je propose également les heures Reboost (pour les personnes accompagnées) : des créneaux après les accompagnements pendant lesquels je te rebooste en cas de besoin.

Tu peux lire les articles ou retours sur notre travail ici :